El depilarse las piernas no es sólo práctica de mujeres, también es una práctica cada ves más común en el ciclismo en sus diferentes disciplinas. Puede parecer que es por cuestión de estética, de lucir músculos, o lucir la piel bronceada, otros dicen que eso no lo hacen porque los hombres son de piernas peludas, pero la realidad es que tiene muchos beneficios para nosotros los ciclistas. Voy a nombrar los que para mí son más importantes:
1. Ayuda en los masajes: después de un entrenamiento o una carrera larga lo más recomendable es darse un masaje con un profesional que conozca muy bien como relajar los músculos. El tener las piernas afeitadas ayuda al masajista a hacer mejor su trabajo, a veces un masaje de recuperación puede ser doloroso imagínense cómo sería con las piernas peludas.
2. Prevenir infecciones: el que monte bicicleta y diga que nunca se ha caído es un mentiroso. Caerse forma parte del deporte, aprendemos de cada caída y te puede pasar en cualquier momento. Caerse trae como consecuencia heridas, raspones o cortes, y la parte del cuerpo más susceptible son las piernas, tener unas piernas libres de vellos hará más fácil la asistencia médica y ayudará a evitar infecciones.
3. Mejoran la aerodinámica: Este es un punto más para profesionales que para recreativos, se han realizado estudios en túneles de viento donde se ha determinado que una pierna libre de vellos es más aerodinámica que una que sí tiene. Una pierna libre de vellos puede ahorrar unos cuantos vatios y puede ayudar a conseguir una mejora en su rendimiento.
4. Ayuda a la termoregulación: ¿Qué es eso? La termoregulación es la capacidad que tiene un organismo biológico para modificar su temperatura. Esto quiere decir, que cuando sudas, el sudor se reparte de manera uniforme mejorando la disipación del calor corporal, algo necesario cuando se pedalea en condiciones de alta temperatura.
5. Forma parte de la cultura ciclística: el depilarse las piernas tiene connotaciones psicológicas y sociológicas, ya que un ciclista con las piernas depiladas es mejor visto que uno con las piernas peludas, percibiéndose cierto nivel profesional en el ciclista.
En fin, un músculo definido y sin vellos se ve mejor y causa un efecto psicológico en los otros corredores. No es obligatorio depilarse para andar en bicicleta pero, si leíste este artículo de principio a fin y estas de acuerdo con mis 5 recomendaciones de por qué es recomendable afeitarse, espero tomes tu decision estando un poco más informado.
Este artículo va 100% dirigido a los hombres.
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Con Vellos / Sin Vellos, ustedes escogen.[/caption]
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